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相同重量的情況下,以下哪種食物的熱量更低?

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相同重量的情況下,以下哪種食物的熱量更低?

2022年螞蟻莊園4月21日莊園小課堂答案

今天的問題是:相同重量的情況下,以下哪種食物的熱量更低?

答案是:豬瘦肉

答案解析:並不是所有的水果熱量都低,比如豬瘦肉的熱量是143kcal/100g,而牛油果的熱量一般在171 kcal/100g,是豬瘦肉的1.2倍左右。所以吃水果也需要適量,過猶不及。